ママが太陽プロジェクト【YURI ×ビジネスプロデューサー 山本光子さん】

【今がどん底でも大丈夫！】人生好転させるスイッチ

７月１５日◽️ゲスト

ビジネスプロデューサー

コミュニケーションアドバイザー

山本光子さん

／

今がどん底でも、大丈夫！

ギャップに直面したあとに

人生好転させるスイッチとは？

＼

◽️3つの習慣

①笑顔

【１ミリでも口角を上げる】

どんなに悲しい時でも笑顔

悲しいことがあっても

悲しんだ後はすぐに切り替えること！

【一心不乱】にすると必ず結果は出る。

自己投資をして

魅力的だと思う人に学ぶ

積極的に行動すると

【何かが変わる瞬間】がある

\\コミュニケーションのプロが語る！//

◎コミュニケーションが大事な理由

信頼関係を築く

話し方の磨き方は必見です！！

②瞑想

◎朝か夜　もしくは朝夜２回

５分からでも大丈夫

まずは目を閉じて呼吸を整える

瞑想することで

直感が働くようになり

欲しかった答えが浮かんでくる

◎神社へのお参り

③ジャーナリング（書く瞑想）

自分との対話

答えはいつも自分の潜在意識にある

外にはない

書くことことで、自分が整い

自分の本心が浮かび上がってくる

◎頭と心の中のものを書きだす

◎自分の感情に寄り添う

◎感謝を書く

感謝は宇宙一の波動

◎今あるもの、当たり前のことに気づく

目が見えること

指があること

髪がのびること

自分を大切にし丁寧に扱うと、

人からも大切に丁寧に扱われる

所作と言葉と清潔感を意識すること！

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◽️まとめ・結論

悩み、苦しんでいるときこそ

色々考えて成長をするとき、

希望をもって一心不乱に行動し続ければ

必ず変わる瞬間がくる！

行動すれば必ず

何かが変わる瞬間がくる！！

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お金が循環する３つの習慣』

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